Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 januar 2023
|
120,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 21 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 januar 2023:
|
927 kcal
|
Fedt: 43,72g | Prot.: 83,74g | Kulhyd.: 48,64g.
Morgenmad: Русский Хлеб Хлеб Черный, Печень индейки. Frokost: Лук, Хлеб Черный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо, 5 Морей Горбуша Натуральная . Aftensmad: Первый Русский Протеин Протеин. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
|
20Anastasiya23's Vægt Historie
|