Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 januar 2023
|
55,7 kg
Indtil videre tabt: 31,9 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 januar 2023:
|
1070 kcal
|
Fedt: 48,26g | Prot.: 66,06g | Kulhyd.: 80,69g.
Morgenmad: Молоко, Кофе Эспрессо, Поджаренный Чесночный Хлеб, KFC Куриная Ножка, SNAQ FABRIQ Snaqer, Chikalab Dessert Souffle. Frokost: Баурсак, Жареная Говядина (Только Постное). mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
zhalmuratova's Vægt Historie
|