Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 januar 2023
|
54,9 kg
Indtil videre tabt: 11,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 januar 2023:
|
1734 kcal
|
Fedt: 92,00g | Prot.: 72,54g | Kulhyd.: 154,40g.
Morgenmad: Медовик, Слабое Кофе с Сахаром, Вкусные Консервы Крупные Шпроты в Масле, Слобода Майонез Оливковый 67%, Олейна Подсолнечное Масло, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный , Омлет с Молоком. Frokost: Санта Бремор Матиас XXL Отборный, Медовик, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Aftensmad: Медовик, Индилайт Котлеты из Индейки Нежные , Кальмары Фаршированные. Snacks/Andet: Красный Октябрь Конфета Ромашка. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mariya88prosto's Vægt Historie
|