Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 januar 2023
|
94,4 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 26,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 januar 2023:
|
2514 kcal
|
Fedt: 118,99g | Prot.: 74,38g | Kulhyd.: 291,66g.
Morgenmad: Черкизово Карпаччо из Курицы Сырокопченое, Елизавета Хлебцы Вафельные, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Frokost: Dove Конфеты, Ариант Печенье Хрустящее Кунжутное, Слобода Майонез Оливковый 67%, Редька, Папа Может Ветчина с Индейкой, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Картошка Вареная. Aftensmad: Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Bounty Bounty , Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Килька в Томатном Соусе. Snacks/Andet: Курага, Каждый День Кекс Столичный , Магнит Груша Конференц, Мандарин. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kookooruzka's Vægt Historie
|