Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 januar 2023
|
71 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 21 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 januar 2023:
|
1460 kcal
|
Fedt: 42,30g | Prot.: 97,87g | Kulhyd.: 185,43g.
Morgenmad: Sunpride Banana, Saori Saus Teriyaki, Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tempe Goreng, Ikan Panggang. Frokost: Buah Naga, Sunpride Banana, Saus Teriyaki, Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Andet: Soyjoy Fruit Soy Bar Strawberry. mere..
|
Taber 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
soyjoystroberi's Vægt Historie
|