Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 april 2022
|
105 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 35 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1904 kcal
|
Fedt: 87,55g | Prot.: 98,37g | Kulhyd.: 149,22g.
Morgenmad: Гагаринские Мануфактуры Шоколад на Мёду , Фруате Йогурт 1,5%, Творог 5%. Frokost: Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Авокадо Авокадо, Куриные Голени с Кожей, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Aftensmad: Бахрома Шаверма. Snacks/Andet: Bombbar Протеиновый Батончик, Фруате Йогурт с Черникой. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Fatsekretsamka's Vægt Historie
|