Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 januar 2023
|
95,4 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 30,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 januar 2023:
|
2020 kcal
|
Fedt: 190,54g | Prot.: 75,18g | Kulhyd.: 7,10g.
Frokost: Baytler Топленое Масло ГХИ Premium, Грудинка Свиная, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Яйцо. Aftensmad: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Мираторг Фасоль Стручковая Резанная, Мираторг Шейка Свиная, Baytler Топленое Масло ГХИ Premium. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|