diettimeee's Dagbog, 28 jan 23

Günaydınlar :)

Vis Kost Kalender, 28 januar 2023:
2555 kcal Fedt: 106,67g | Prot.: 83,55g | Kulhyd.: 339,01g.   Morgenmad: Muratbey Tel Peyniri, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Zeytin, Fırında Patates, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Aftensmad: Biber Dolması, Makarna, Mercimek Çorbası, Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy), Pirinç Pilavı, Karnıyarık, Havuçlu Kek, Çay (Demlenmiş). mere..
2817 kcal Motion: RPM - 46 minutter, Hvile - 15 timer og 14 minutter, Sove - 8 timer. mere..

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


diettimeee's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.