Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 januar 2023
|
91,4 kg
Indtil videre tabt: 15,4 kg.
Stadig tilbage: 23,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 januar 2023:
|
174 kcal
|
Fedt: 6,45g | Prot.: 19,33g | Kulhyd.: 11,69g.
Frokost: Hortifruti Cebola Crua, Pif Paf Fígado de Frango, Hortifruti Repolho Branco Cru. Aftensmad: Hortifruti Repolho Branco Cru, Pif Paf Fígado de Frango. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cleidymel's Vægt Historie
|