Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 januar 2023
|
86,3 kg
Indtil videre tabt: 7,7 kg.
Stadig tilbage: 12,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 januar 2023:
|
524 kcal
|
Fedt: 26,41g | Prot.: 22,37g | Kulhyd.: 51,39g.
Morgenmad: Мёд, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, Невская Мельница Хлебцы Хрустящие, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Яичный Омлет, Зеленый Чай, Верхний Луг Сыр Адыгейский Легкий 12%, Витьба Вафельная Трубочка «Славные Сласти», Витьба Вафельный Батончик. mere..
|
Tager 5,6 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anneta_stepanenk's Vægt Historie
|