Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 januar 2023
|
84,9 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 januar 2023:
|
2275 kcal
|
Fedt: 140,36g | Prot.: 109,24g | Kulhyd.: 139,38g.
Frokost: Дон Крутон Гренки Пшеничные Тайский Перец, Bounty Bounty, Snickers Сникерс, Жёлтый Полосатик. Aftensmad: Мираторг Буженина "Домашняя". mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|