Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 april 2015
|
57,2 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1185 kcal
|
Fedt: 39,59g | Prot.: 55,97g | Kulhyd.: 163,26g.
Morgenmad: На здоровье Воздушная Пшеница, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Окей Варенье Малиновое, Миндаль, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%. Aftensmad: Соевый Соус, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Сваренное Вкрутую Яйцо, Морковь, Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Вареное Яйцо. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|