Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 januar 2023
|
92 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 20 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 januar 2023:
|
2369 kcal
|
Fedt: 110,16g | Prot.: 156,13g | Kulhyd.: 175,88g.
Morgenmad: Myprotein Clear Whey Isolate, More Nutrition More Clear. Frokost: Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Hela Curry Wurst Sauce, Ja! Pommes Frites, Wiesenhof Bruzzler Original. Aftensmad: More Nutrition Protein Tortilla Chips Paprika Style, Proteineis. Snacks/Andet: Muh-Muhs Toffee Muffins. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
latinoaleman1's Vægt Historie
|