Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 januar 2023
|
74,8 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 januar 2023:
|
594 kcal
|
Fedt: 18,75g | Prot.: 19,10g | Kulhyd.: 98,16g.
Morgenmad: Uncle Sam Toasted Whole Wheat Berry Flakes & Flaxseed Cereal, Strawberries , Bananas , Whole Milk. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
motherdog's Vægt Historie
|