keto_danny's Dagbog, 29 jan 23

Treat meal alert!!!
Telo met bakkeljauw en baka Bana!😋
Oftewel cassave uit de oven, met "zoute" vis, gebakken banaan, (Plantain) en madame Jeanette sambal.
Zo belachelijk lekker, niet normaal.🥰
Morgen weer volledig ketogeen.
Fijne avond!😘

Vis Kost Kalender, 29 januar 2023:
1512 kcal Fedt: 39,01g | Prot.: 75,66g | Kulhyd.: 219,20g.   Morgenmad: Water. Frokost: Xucker Schoko Drops Weiss, Melkan Skyr Naturel. Aftensmad: Lufo Bakkeljauw Filet, Gekookte Rijpe Plantain (Bakbanaan), AH Gesneden Uien, Baresa Tomatenpuree, Cassave, AH Olijfolie Traditioneel. mere..
1918 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..

35 tilhængerne    Støtte   

1 til 20 af 25
Kommentarer 
Ziet er weer heerlijk uit!😍 
29 jan 23 af medlem: kieksss
Dank je 😘 Ik zit nu wel heel erg vol 🙈😂 
29 jan 23 af medlem: keto_danny
Dank je 😘  
29 jan 23 af medlem: keto_danny
Wat een plaatje weer!😊 
29 jan 23 af medlem: corrierab
Wat gebeurt er nou? Mijn reactie staat nu voor de jouwe @corrie?! 
29 jan 23 af medlem: keto_danny
Ik had een reactie geplaatst maar niet naar mijn zin. Dus heb die verwijderd en een nieuwe geplaatst. Beetje verwarrend.😁 
29 jan 23 af medlem: corrierab
Ik dacht al, wat doet fat secret nou 😂 Hoe gaat het met je Corrie? 
29 jan 23 af medlem: keto_danny
Klinkt zalig🤤 
29 jan 23 af medlem: asjege
Dat is het ook echt! 
29 jan 23 af medlem: keto_danny
Nee Danny het lag aan.mij!😀 Ben nu meer dan een week bezig en het gaat best goed. Ik merk dat ik het fijn vind om weer bezig te zijn met gezond en minder eten. Voelt beter! Als alles achter de rug is met het ziekenhuis ga ik.op de weegbrug. Omdat mijn man ziek thuis is is het niet altijd makkelijk. Maar komt wel goed hoor! Dankjewel voor het vragen!🥰 
29 jan 23 af medlem: corrierab
O wauw… Dat ziet er goed uit😍😋 
29 jan 23 af medlem: Nel_69
Goed zeg, dat je je nu al beter voelt omdat je gezond bezig bent. Het lijkt mij echt frustrerend om niet zelf te kunnen wegen.... Is je man blijvend ziek, of kan hij nog beter worden? 
29 jan 23 af medlem: keto_danny
Het was ook erg lekker Nel. Maar ontzettend veel werk, dus het staat voorlopig niet meer als cheat/treat meal op het menu. 
29 jan 23 af medlem: keto_danny
Ja is soms ook wel eens jammer.Maar om iedere keer naar het verpleeghuis te moeten gaan is ook zo'n gedoe. En bij mij gaat het ook niet zo snel dus heeft geen zin om iedere week te wegen. Mijn man heeft een burnout. Niet echt ziek maar het is best moeilijk. 
29 jan 23 af medlem: corrierab
Nee, ik snap dat je daar geen zin in hebt. Ik heb zelf een depressie, dat lijkt enigszins op een burn out. Degene met de burn out, is natuurlijk niet de enige die daar last van heeft. Mijn man heeft het er ook moeilijk mee dat ik een depressie heb. Hij heeft nu een totaal andere vrouw dan voorheen. 
29 jan 23 af medlem: keto_danny
Maar daar gaat het niet om!! Ik vind dat je altijd zulke mooie foto's maak van je lekkere gerechten! Kan zo in een kookboek!!🥰🥰🥰 
29 jan 23 af medlem: corrierab
Ik heb ook een ebook gemaakt, en ben met de tweede bezig. Maar super lief van jou 😘 
29 jan 23 af medlem: keto_danny
Ben wel benieuwd naar je ebook eigenlijk. is die ergens te koop? 
29 jan 23 af medlem: TMBoonstra
Oh Danny wat leuk! Verbaast me nix! Succes ermee!!👍 
29 jan 23 af medlem: corrierab
En jij ook sterkte en beterschap natuurlijk xx 
29 jan 23 af medlem: corrierab

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


keto_danny's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.