Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 januar 2023
|
65 kg
Indtil videre tabt: 15,5 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 januar 2023:
|
1816 kcal
|
Fedt: 67,78g | Prot.: 108,66g | Kulhyd.: 190,35g.
Frokost: Бисквитный Двор Торт Домашний , Кофе с Молоком, Сахар, Майонез, Курица Гриль, Овощное Рагу. Aftensmad: Светофор Пастила Фруктовая Натуральная, Сахар, Кофе с Молоком, Овощное Рагу, Курица Гриль, Картошка Печеная. Snacks/Andet: Помело. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
balagur73's Vægt Historie
|