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595 Kcal. Klöße, Rotkohl und… ich sag mal Pute… 😉 es ist auf jeden Fall,das magerste Fleisch an dem Tier 🙈
Vis Kost Kalender, 29 januar 2023:
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997 kcal
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Fedt: 17,24g | Prot.: 67,97g | Kulhyd.: 136,23g.
Morgenmad: Alpenmark Maasdamer, Tomatenmark, Eatlean Grated Cheese, Aldi Prosciutto Cotto, Ei, Premieur Greek Pita Bread. Frokost: Orangen. Aftensmad: Putenbrust Fleisch, Beste Ernte Apfel-Rotkohl, Premium Klossteig Halb & Halb. mere..
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2807 kcal
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Motion:
Træning - 50 minutter, Hvile - 15 timer og 10 minutter, Sove - 8 timer. mere..
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 Kommentarer
29 jan 23 af medlem: Ritamine__
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Datt is mal nen Sonntagsessen.👍🏻😋
Der Rotkohl und die Soße lachen mich an.🤣
30 jan 23 af medlem: Puppi Popcorn
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30 jan 23 af medlem: sk.17
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Der Rotkohl war der Oberknaller! TK Bio von Lidl, der hat total nach Zimt geschmeckt, richtig lecker! Den muss ich unbedingt nochmal besorgen.
30 jan 23 af medlem: karsten.degen
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30 jan 23 af medlem: karsten.degen
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