Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 januar 2023
|
59,5 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 januar 2023:
|
369 kcal
|
Fedt: 15,09g | Prot.: 24,16g | Kulhyd.: 26,00g.
Morgenmad: Wortel Dimasak, Sayap Ayam, Granola Addict Regular Rolled Oat. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|