Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 januar 2023
|
94,4 kg
Indtil videre tabt: 7,6 kg.
Stadig tilbage: 14,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 januar 2023:
|
591 kcal
|
Fedt: 19,90g | Prot.: 20,76g | Kulhyd.: 85,84g.
Morgenmad: Овсяноблин на Кефире, Чай с Сахаром. Frokost: Челны Хлеб Хлеб Серый, Петровский Суп Картофельный с Тефтелями. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
smirnova.mnogomama's Vægt Historie
|