Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 januar 2023
|
63 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 januar 2023:
|
1401 kcal
|
Fedt: 45,94g | Prot.: 83,95g | Kulhyd.: 169,07g.
Morgenmad: Люкс Чипсы с Сыром, Печенье. Frokost: Сильпо Мандарин, Сметана , Сырники Домашние, Хек Жареный, Хек Запеченный, Винегрет, Манго. Aftensmad: Chocolat Stella Шоколад , Сушеное Манго, Котлеты из Куриной Грудки, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Виктория280719's Vægt Historie
|