Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 april 2015
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51,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1112 kcal
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Fedt: 35,02g | Prot.: 48,34g | Kulhyd.: 145,09g.
Morgenmad: Melitta Café Tradicional, Mamão Papaia, Psyllium, Danone Iogurte Activia Aveia, Molico Leite Desnatado. Frokost: Sadia Strogonoff de Frango, Batata Doce, Agro Nippo Moyashi (Broto de Feijão), Cordovil Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates Cereja, Alface, Cebolas, Agrião. Aftensmad: Callebaut Chocolate Amargo 70% Cacau, Danone Iogurte Activia Grego de Morango. Snacks/Andet: Danone Iogurte Activia Grego Frutas Silvestres, Melitta Café Tradicional, Molico Leite Desnatado, Molico Leite Desnatado, Melitta Café Tradicional, Banana-Maçã. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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