Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 januar 2023
|
64,9 kg
Indtil videre tabt: 17,7 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 januar 2023:
|
598 kcal
|
Fedt: 14,07g | Prot.: 7,28g | Kulhyd.: 113,50g.
Morgenmad: Eggo Original Waffles, Becel Olive Oil Margarine, Syrup, Coffee. Frokost: McDonald's Strawberry Banana Smoothie with Yogurt (Medium). mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|