Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 januar 2023
|
61 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 januar 2023:
|
1493 kcal
|
Fedt: 53,74g | Prot.: 61,99g | Kulhyd.: 190,05g.
Morgenmad: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Tahu Kukus, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Frokost: Mie Ayam. Snacks/Andet: Gula Pasir, Gula Pasir, Kapal Api Kapal Api Special. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
DOELAZIZ69's Vægt Historie
|