Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 januar 2023
|
80,2 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 20,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 januar 2023:
|
701 kcal
|
Fedt: 31,50g | Prot.: 31,12g | Kulhyd.: 74,25g.
Morgenmad: Queso Anejo Käse, Kirschtomaten, Beirut Brot Libanesisches Fladenbrot. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nanonanai's Vægt Historie
|