Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 januar 2023
|
57,7 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 januar 2023:
|
977 kcal
|
Fedt: 41,30g | Prot.: 67,84g | Kulhyd.: 80,75g.
Morgenmad: Арахисовое Масло, Мёд, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Пискаревский Творог 5%, ВкусВилл Хлопья из Зелёной Гречки Цельнозерновые. Frokost: Яичный Белок, Жареное Яйцо, Макароны Отварные. Aftensmad: Bonfesto Моцарелла Пицца, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Imilka7811's Vægt Historie
|