- Rose -'s Dagbog, 31 jan 23

bravo rose 🖖 

Merci Jo. Et toi ? La marche se passe bien de ton côté ? 😊 

😳 

Ah quand même ! En ce moment ça 🥶... difficile de se motiver tous les jours... Bravo ! 

Ces stat correspondent à quoi ? 

C'est une appli " podometre" que j'utilise quand je pars marcher. Elle donne des stats par jour, par semaine, par mois et par an. Là ce sont les 6 derniers mois écoulés. L'objectif est atteint donc couleur verte. L'objectif est fixé à 10000 pas / 6km par jour  

Ok. Bravo pour la réussite de ton challenge. 🤗🤗🤗💖 

Merci Maya. Et pour ceux que cela intéresse, l'objectif est ajustable. Au départ il y a unan je l'avais mis à 6000pas. C'est en cela que je trouve que c'est interessant... pour se motiver, et progresser à son rythme 😉 

C'est marrant de voir qu'en étant grande, il me faut 10km pour atteindre les 10.000 pas... (ce qui arrive donc très rarement 🤣)  

Tout a fait ! Par deduction je suis petite 😂😂