Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 april 2015
|
100,9 kg
Indtil videre tabt: 29,6 kg.
Stadig tilbage: 10,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1992 kcal
|
Fedt: 80,17g | Prot.: 88,50g | Kulhyd.: 236,91g.
Morgenmad: Кофе Натуральный 95 мл и 3 г Сахара, Ашан Хлеб Рижский Особый, Коровка из Кореновки Масло Сливочное Традиционное, Творог 9%. Frokost: Кофе (из Молотых Зерен), Сушки, Капустный Салат, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Уха. Aftensmad: Морковь, Большой Папа Мороженое, Вафли, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Кубанская Буренка Молоко 0,5%. Snacks/Andet: Сушки, Грейпфрут, Чай, Рот Фронт Батончики, Капустный Салат, Картофель Отварной, Скумбрия. mere..
|
Tager 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Евгения Губанова's Vægt Historie
|