Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 februar 2023
|
66,4 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 februar 2023:
|
1018 kcal
|
Fedt: 54,10g | Prot.: 43,27g | Kulhyd.: 91,89g.
Morgenmad: Зефир, Магнит Яйцо Варёное , Сыр Пармезан (Твердый), Сливочное Масло, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Frokost: Мармелад, Сметана , Суп из Свинины, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Aftensmad: DopDrops Ореховая Паста без Добавок, Булочка, Сыр Пармезан (Твердый), Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Семена Льна, Billa Курица (Грудка) Гриль, Огурец (с Кожурой), Редис, ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени, Болгарский Перец. mere..
|
Taber 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ksi.yrist's Vægt Historie
|