Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 februar 2023
|
76,9 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 februar 2023:
|
1237 kcal
|
Fedt: 60,27g | Prot.: 52,97g | Kulhyd.: 112,49g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Вареное Яйцо, Дархан Сосиска Сардельки Халал, Димка Торт ПРАГА, Marinella Баклажаны Обжаренные в Томатном Соусе, Чай, Сухое Молоко, Султан Рожки. Aftensmad: Димка Торт ПРАГА, Говядина Тушеная, Рис Отварной, Сухое Молоко, Чай. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Galaxy_74's Vægt Historie
|