Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 februar 2023
|
82,3 kg
Indtil videre tabt: 16,5 kg.
Stadig tilbage: 14,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 februar 2023:
|
953 kcal
|
Fedt: 9,30g | Prot.: 138,03g | Kulhyd.: 70,49g.
Morgenmad: Clara de Ovo Cozida. Aftensmad: Ovo Cozido, Clara de Ovo Cozida, Carioca Feijão Cozido. Snacks/Andet: Clara de Ovo Cozida. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Adalpessoa's Vægt Historie
|