Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 januar 2023
|
74,8 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 januar 2023:
|
373 kcal
|
Fedt: 11,89g | Prot.: 17,38g | Kulhyd.: 52,58g.
Morgenmad: Яблоко, Сквирянка Овсянка, Яйцо. mere..
|
Tager 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
.N.A.T.A.L.I.'s Vægt Historie
|