Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 februar 2023
|
80,9 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 februar 2023:
|
1401 kcal
|
Fedt: 38,67g | Prot.: 90,09g | Kulhyd.: 178,58g.
Morgenmad: Голден Яблоко , Яйцо, Запеканка Тыквой и Творогом 0%. Frokost: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Global Village Оливки без Косточек, Болгарский Перец, Помело, Соус из Индейки , Мистраль Крупа Пшеничная. Aftensmad: Altaria Масло Подсолнечное Нерафинированное, Седьмой континент Хурма, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Капуста Тушеная без Масла, Макфа Макароны Отварные. mere..
|
stabil vægt
|
|
Наталья 120769's Vægt Historie
|