Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 februar 2023
|
94,5 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 19,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 februar 2023:
|
1426 kcal
|
Fedt: 66,89g | Prot.: 68,59g | Kulhyd.: 137,50g.
Morgenmad: Лаваш 1. Frokost: Лаваш 1. Aftensmad: Спартак Шоколад Горький без Сахара, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Елизавета Хлеб Вафельный Пшеничный Цельнозерновой, Кофе с Молоком. Snacks/Andet: Витебский Экопродукт Мороженое Оршанская Марка, Лева Творожко-Морожко Вареная Сгущенка, Exponenta Кефирный Напиток. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
djalena10's Vægt Historie
|