Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 februar 2023
|
63,2 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 februar 2023:
|
1286 kcal
|
Fedt: 54,70g | Prot.: 50,32g | Kulhyd.: 148,04g.
Morgenmad: Чай с Молоком, Авокадо Авокадо, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Бородинский. Frokost: Чай с Молоком, Народное Здоровье Гематоген Детский, Bonduelle Огурцы Маринованные, Спагетти Болоньезе. Aftensmad: Каждый День Цветочный Мед, Гренки с Яйцом и Молоком, Сыр, Сливочное Масло, Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Andet: Каждый День Цветочный Мед, Кофе с Молоком, Сметана , Творог 9%. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lenalem81's Vægt Historie
|