Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 februar 2023
|
91,1 kg
Indtil videre tabt: 12,9 kg.
Stadig tilbage: 31,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 februar 2023:
|
377 kcal
|
Fedt: 6,05g | Prot.: 16,12g | Kulhyd.: 31,18g.
Morgenmad: مخلل الخيار الحامض, مسبحة حمص معونة مسبحة حمص معونة, العلكة (بالسكر), محل المعجنات فطائر بالجبنة, الثوم المفروم, الخيار (مقشر), لبن خاثر لبن, خبيزة مطبوخة خبيزة, خبز. mere..
|
|
2281 kcal
|
Motion:
المشي - 22 minutter, Hvile - 17 timer og 38 minutter, Sove - 6 timer. mere..
|
Taber 5,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fatimaab.f.a.y's Vægt Historie
|