Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 februar 2023
|
75,4 kg
Indtil videre tabt: 13,1 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 februar 2023:
|
1098 kcal
|
Fedt: 56,34g | Prot.: 50,24g | Kulhyd.: 98,54g.
Morgenmad: Gul Paprika, Havrebröd, Gäsene Special, Hallon, Blåbär, Arla Mild Yoghurt Grekisk. Frokost: Tzatziki, Morötter, Köttfärsbiffar. Aftensmad: Mjuk Taco med Nötkött, Ost, Sallad, Tomat och Gräddfil. Snacks/Andet: Fazer Geisha, Banan, Gäsene Special. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Cicantrice01's Vægt Historie
|