Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 februar 2023
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64,8 kg
Indtil videre tabt: 18,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 03 februar 2023:
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1712 kcal
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Fedt: 66,54g | Prot.: 77,74g | Kulhyd.: 196,57g.
Morgenmad: Milch 1,5%, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Philadelphia Balance, Gut Ponholz Deutsches Corned Beef, Wiesenhof Geflügelwurst, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Lidl Brötchen. Frokost: Chef Select Original Schwäbische Spätzle, Knorr Puten-Geschnetzeltes. Aftensmad: Lindt Mini Pralinés. mere..
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stabil vægt
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Chrissi0000's Vægt Historie
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