Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 februar 2023
|
58,2 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 februar 2023:
|
1413 kcal
|
Fedt: 60,15g | Prot.: 55,05g | Kulhyd.: 160,15g.
Morgenmad: Campina Сливки Порционные, Азбука Вкуса Каша Пшённая Молочная с Тыквой без Сахара. Frokost: Сметанин Сметана 15%, Maggi для Румяной Картошечки по-Деревенски. Aftensmad: Маффины Шоколадные, Яичный Белок, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Ярче Творог 5%, Mission Deli Пшеничные Лепешки. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Olly.Morri's Vægt Historie
|