Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 februar 2023
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111,5 kg
Indtil videre tabt: 22 kg.
Stadig tilbage: 13,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 02 februar 2023:
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1962 kcal
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Fedt: 68,61g | Prot.: 92,77g | Kulhyd.: 218,98g.
Morgenmad: Ja! Ananasstücke. Frokost: Räucherlachs. Aftensmad: Ja! Gurkentopf Süß-Sauer, Ja! Kartoffel-Topf mit Rauchspeck und Würstchen, Ja! Erbsen-Eintopf mit Bauchspeck . mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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Philstaaa's Vægt Historie
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