Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 februar 2023
|
96,7 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 36,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 februar 2023:
|
939 kcal
|
Fedt: 29,30g | Prot.: 58,95g | Kulhyd.: 109,03g.
Frokost: Водар Хлеба Хлеб, Щи Кислые. Snacks/Andet: Савушкин Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Морковь, Фунчоза Евроопт Фунчоза, Нежино Грибы Шампиньоны Целые, Лук, Яйцо. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|