Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 januar 2023
|
64,6 kg
Indtil videre tabt: 12,5 kg.
Stadig tilbage: 9,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 januar 2023:
|
355 kcal
|
Fedt: 12,15g | Prot.: 12,57g | Kulhyd.: 47,88g.
Morgenmad: Premialle Брынза, Оливковое Масло, Канів Сыр Голландский 45%, Кукурузная Каша. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mariamkuz's Vægt Historie
|