Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 februar 2023
|
59,5 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 februar 2023:
|
1428 kcal
|
Fedt: 62,58g | Prot.: 94,92g | Kulhyd.: 121,87g.
Morgenmad: Здоровое Меню Отруби Овсяные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Банан, Натур Буфет Овсяная Каша на Молоке, Черника, Американо, Простоквашино Безлактозное Молоко. Frokost: Prime Star Шоколадный Кекс, Американо, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Hochland Фетакса, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Белая Дача Салат Party Mix, Глобус Тунец Кусками в Масле. Snacks/Andet: Капуста Белокочанная. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|