Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 februar 2023
|
87,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 februar 2023:
|
3208 kcal
|
Fedt: 149,34g | Prot.: 111,07g | Kulhyd.: 354,04g.
Morgenmad: Оладьи, Сахар. Frokost: KFS Сырный Соус, Макароны Отварные, Согласие Сосиски. Aftensmad: Суп с Клецками. Snacks/Andet: Тефтели с Рисом, Макароны Отварные, Донко Горький Шоколад Esfero 77.7% Cocoa . mere..
|
Tager 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Жулай Роман's Vægt Historie
|