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Me encantan las coles de bruselas a la plancha sin cocerlas previamente. Hoy acompaño de seitán casero y un trocito de pan. Que aproveche!
Vis Kost Kalender, 05 februar 2023:
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580 kcal
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Fedt: 14,42g | Prot.: 64,17g | Kulhyd.: 46,35g.
Morgenmad: Carrefour Leche Desnatada, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Pan de Cereales y Semillas, Aguacate. Frokost: Rogusa Oreja de Cerdo Cocida Adobada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Coles de Bruselas , Pan Blanco, Seitán con miso. Snacks/Andet: HSN Sports Evoegg 2.0. mere..
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 Kommentarer
cómo las haces? Me gustaría probarlas!
05 feb 23 af medlem: lovelle447
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Yo tampoco las he probado así! Suena rico.
05 feb 23 af medlem: EvaSieteTres
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En mi casa mi madre las hacía cocidas, y eso de que se queden blandurrias, llenas de líquido, me resultaba desagradable y no las comía. El repollo, por ejemplo, me gusta crudo, y encontré que si parto las coles en cuatro, o en rodajas finitas, y las hago en la sartén con una gota de aceite, sal, ajo molido y pimienta, hasta que se quedan ligeramente tostadas, quedan crujientes y de sabor riquísimo. Antes de apartarlas de la sartén se puede echar un chorrito de vinagre. También están muy ricas con arándanos, vinagre y miel, pero llevan más calorías, claro.
05 feb 23 af medlem: lurkingwh
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Buf, pues yo no puedo con ellas, y lo he intentado, de verdad. Me resultan muy fuertes de sabor. He incorporado la col normal que antes no me gustaba, pero las de Bruselas...
06 feb 23 af medlem: GemmaFer
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A mí, es de las pocas cosas que no me gustan🫣
06 feb 23 af medlem: Lasaña
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06 feb 23 af medlem: hochita
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