Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 februar 2023
|
88,9 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 18,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 februar 2023:
|
1103 kcal
|
Fedt: 72,49g | Prot.: 52,25g | Kulhyd.: 64,04g.
Morgenmad: Pepaya, Telur Ceplok, Nasi Pecel. Frokost: Uleg Sambal Pedas, Bebek Goreng, Ayam Goreng. Aftensmad: Nanas, Tempe Goreng. Snacks/Andet: Keripik Pisang. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dhee_otw70yuk's Vægt Historie
|