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105,1 kg
Indtil videre tabt: 18,6 kg.
Stadig tilbage: 28,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 06 februar 2023:
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1986 kcal
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Fedt: 83,26g | Prot.: 126,86g | Kulhyd.: 172,08g.
Morgenmad: Vollmilch, Gekochtes Ei, Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, Kerrygold Butter, American Sandwich Vollkorn, Tomaten. Frokost: J. D. Gross Edel-Zartbitterschokolade Meersalz, Grießbrei, Spinat-Kartoffeleintopf mit Lachs. Aftensmad: Spinat-Kartoffeleintopf mit Lachs. Snacks/Andet: Erdbeeren, J. D. Gross Edel-Zartbitterschokolade Meersalz, Vollmilch, American Sandwich Vollkorn, Rapunzel Geröstete Haselnüsse , Vollmilch, Karotten, Bountycookies. mere..
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2667 kcal
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Motion:
Gå (Moderat) - 5 km/t - 25 minutter, Hvile - 15 timer og 35 minutter, Sove - 8 timer. mere..
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Tager 0,1 kg om Ugen
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buddhamama's Vægt Historie
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