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Almoço. Abrindo a janela de 17 horas. 135gr de filé de frango grelhado 16gr de abacate salada a vontade (não postei fds, mas só comi carne em churrasco e não bebi).
Vis Kost Kalender, 06 februar 2023:
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627 kcal
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Fedt: 28,52g | Prot.: 79,66g | Kulhyd.: 13,05g.
Frokost: Abacate, Seara Filé de Peito de Frango. Aftensmad: Alface de Folha Verde, Ovo Cozido, Seara Filé de Peito de Frango, Guigui Torresmo Frito, Milho Verde Cozido. mere..
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