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Vis Kost Kalender, 06 februar 2023:
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544 kcal
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Fedt: 12,96g | Prot.: 76,92g | Kulhyd.: 33,75g.
Morgenmad: Lidl Protein Bar. Frokost: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Kaufland Milch 0,1% Fett. Aftensmad: Cocktailtomaten, Rote Paprika, Hähnchenbrustfilet, Schweinefilet, Frischkäse, Naturgut Bio-Dinkelreis , Möhren, Sellerie, TAO Sweet Chili Sauce , Knorr Gemüsebrühe, Ingwer, Kokosmilch, Iglo 8 Kräuter, Salz, Schwarzer Pfeffer. mere..
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