Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 februar 2023
|
80,7 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 februar 2023:
|
1313 kcal
|
Fedt: 35,06g | Prot.: 92,79g | Kulhyd.: 157,25g.
Morgenmad: Голден Яблоко, Ашан Киви, Яйцо, Простоквашино Сметана 10%, Запеканка с Рикоттой и Тыквой . Frokost: Global Village Оливки без Косточек, Помидоры, Мистраль Крупа Пшеничная, Котлета с Кабачком из Индейки. Aftensmad: Тестов Тесто для Пельменей, Лук, Окей Перец Желтый, Грудка Индейки. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
Наталья 120769's Vægt Historie
|