Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 februar 2023
|
74,4 kg
Indtil videre tabt: 29,9 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 februar 2023:
|
576 kcal
|
Fedt: 37,13g | Prot.: 50,71g | Kulhyd.: 12,47g.
Morgenmad: True Protein Whey Protein Concentrate, Salami, Jif Extra Crunchy Peanut Butter. Aftensmad: Puerto Rican Style Stuffed Pork Roast. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Chismas2002's Vægt Historie
|